Un corso di apnea è un modo facile e sicuro per iniziare un nuovo hobby. Nel corso principiante di apnea imparerai a sentirti rilassato ea tuo agio in acqua, trattenere il respiro in sicurezza per 2 minuti e immergerti con le pinne per 40 m.
Il corso richiede un 18enne e 200 m di abilità natatoria. Quindi non hai bisogno di precedenti esperienze subacquee e non devi essere un nuotatore competitivo per prendere parte a un corso di apnea.
Il corso di apnea è adatto anche a chiunque sia interessato agli sport acquatici, ad es. per nuotatori, nuotatori in acque libere, canoisti, ecc.
Freediving Helsinki organizza corsi di apnea e viaggi di apnea a Helsinki. I corsi si tengono presso la Piscina Sea Pool.
Per ulteriori informazioni e orari dei corsi, visitare freedivinghelsinki.com
L'allenatore è Johanna Nordblad.