Un curso de apnea es una forma fácil y segura de comenzar un nuevo pasatiempo. En el curso para principiantes de apnea, aprenderás a estar relajado y cómodo en el agua, a contener la respiración de forma segura durante 2 minutos y a bucear con aletas durante 40 m.
El curso requiere un joven de 18 años y 200 m de natación. Por lo tanto, no necesita experiencia previa en buceo y no es necesario ser un nadador competitivo para participar en un curso de apnea.
El curso de apnea también es adecuado para cualquier persona interesada en deportes acuáticos, p. Ej. para nadadores, nadadores de aguas abiertas, palistas, etc.
Freediving Helsinki organiza cursos de apnea y viajes de apnea en Helsinki. Los cursos se llevan a cabo en el Pool Sea Pool.
Para obtener más información y horarios de los cursos, visite freedivinghelsinki.com
La entrenadora es Johanna Nordblad.