arvostelut
Lajit»Uinti»Rantakengät»
Seacsub Sand
Kampanjahinta 13,52 €
Heti saatavilla
Talviuinti on hyvää hommaa, ja kätevää siinä mielessä, että vedet ovat talviuiintilämpöiset suurimman osan vuotta.
Joillekin talviuinti on talven ihan MUST -ohjelmanumeroita, ja joillekin se tekee yllättävän tiukkaa. Sen voi sanoa, että varmaan harva nauttii siitä, että tassut jäätyy lumeen tai kylmään maahan kiinni ja monelle ongelmaksi koituu se, että ranteet ja nilkat palelee kivuliaasti ja rupeaa harmittamaan koko talviuintitouhu.
Vaikka talviuinti ei mikään massiivinen varusteurheilulaji olekaan, niin pienistä mukavuusvarusteista on kyllä paljon iloa.
Ei hätää: koet kyllä kylmän raikkauden melko autenttisesti, mutta meno on mukavempaa ja turvallisempaa, jos panostaa hieman noihin kamppeisiin.
1) Tossut
Tossuja ja sukkia on kaikenlaiseen lähtöön. Avantouintiin käy niin napakat rantatossut, jos tarkoituksena on ehkäistä ainoastaan liukastumista ja jalkapohjan jäätymistä kiinni maahan. Jos tosiaan kaipaa lämmikettä rantatossun sisään, niin hyvä idea on hommata alle neopreeniset sukat. Tällöin voit vaihdella mielen mukaan että käytätkö pelkkää tossua vai tossua sukan kanssa. Myös pelkkä sukka toimii uintihmmissa pienenä lisälämmikkeenä sellaisenaan.
Kolmannekseen sukelluksesta ja surffauksesta tutut neopreenikengät ovat oikeasti erittäin varteenotettava vaihtoehto, ja ehdottomasti allekirjoittaneen suosikkivalinta.
Kenkiä löytyy eri paksuisia (3-6mm neopreeniä) ja pohjan koostumus vaihtelee kengän mallista riippuen kevyemmästä järeämpään. Järeäpohjainen kenkä mahdollistaa kuun hieman röpeliäisemmässäkin maastossa, jos uimapaikalle ei pääse ihan suoraan. Jalkojen mukavuuteen kannattaa ilman muuta satsata, sillä kylmässä vedessä uinnin jälkeen jäähtyneet lihakset saattavat toimia normilämpötilaansa huterammin ja paluumatka vedestä sujunee tukevammin, kun on pitänyt hennot tukilihakset kohtuulämpöisinä.
-20%
-20%
Lajit»Uinti»Rantakengät»
Mares Aquashoes Seaside
Kampanjahinta 19,12 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Uinti»Rantakengät»
Mares Aquashoes Seaside Jr
Kampanjahinta 16,72 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Uinti»Rantakengät»
Seacsub Rainbow Jr
Kampanjahinta 15,12 €
Heti saatavilla
2) Hanskat
Samaista neopreeniä olevia hanskoja on myös saatavilla eri paksuisia ja -pituuksisia. Suurin hyöty hanskoissa on, että kylmällä kelillä käsien iho ei tartu pakkasessa kaiteisiin tai uimaportaiden metalliosiin. Riippun valitsemasi hanskan paksuudesta ja -mallista saat halutessasi myös enemmän lämmittävää materiaalia ranteen ympärille, jos ranteiden kivistys jääkylmässä vedessä tuottaa sinulle harmia.
-20%
Lajit»Sukellus»Hanskat»Neopreenihanskat»
Ursuit 5-sorminen, 3 mm
Kampanjahinta 27,92 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Sukellus»Hanskat»Neopreenihanskat»
Mares Flexa Classic 3mm
Kampanjahinta 23,92 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Sukellus»Hanskat»Neopreenihanskat»
Orca Openwater Core Gloves Womens
Kampanjahinta 47,92 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Sukellus»Hanskat»Neopreenihanskat»
Cressi High Stretch Gloves 5mm
Kampanjahinta 37,52 €
Heti saatavilla
3) Pipo / muu lämmittävä päähine
Kun laskee pään ihon pinta-alan, niin puhutaan aikas laajasta alueesta jonka jäähtymisestä kannattaa olla tietoinen. Talviuinnissa on muutenkin suositeltavaa olla kastelematta päätä, eli sukellushommat kannattaa jättää ihan toisenlaisiin olosuhteisiin jotta vältytään liialta jäähymiseltä. Päähineeksi käy varsin hyvin vaikak pipo, huopahattu tai neopreeninen avantouintihattu/ -huppu/ -uimalakki. Ideoita jälkimmäiseen kolmeen alla:
-20%
Lajit»Uinti»Uimalakit»
Orca High Visibility Neoprene Swim Cap
Kampanjahinta 35,92 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Uinti»Uimalakit»
Orca Swim Hat
Kampanjahinta 31,12 €
Heti saatavilla
-20%
Lajit»Uinti»Uimalakit»
Orca Thermal Neoprene Swim Cap
Kampanjahinta 47,12 €
Heti saatavilla
Muuta
Talviuinti, niin hauskaa kun se onkin on toki keholle aika rapsakkaa puuhaa. Kannattaa siis huolella lämmitellä ennen uintiurakkaa. Mikäs sen parempi kuin hyvä reipas kävely tms -lenkki ennen virkistää pulahdusta. Muutenkin kaikki äärimmäinen on hyvä kitkeä juurikin lämpötilaerojen suhteen; on hyvä vilvoitella saunan jälkeen hyvin ja vasta sitten siirtyä avantouinnille. Avannossa itseään jäähdytellyt fiksu uimari lämmittelee hissukseen ennen siirtymistä saunan lämpöön. Muutenkin kannattaa kuulostella uimakertojen suhteen omaa kehoa: onko jaksamista? Tuntuuko olo riittävän nesteytetyltä? Ja vielä tuosta nesteytyksestä. Talviuintihommat hoidetaan ehdottomasti veden, mehun tahi limpparin voimilla ja katsellaan tarvittaessa niitä saunaolutjuttuja sitten vasta uintien päätyttyä ja silloinkin vasta, kun on nauttinut sopivasti alkoholitonta nestettä tasapainottaakseen talviunnissa mahdollisesti koitunutta nestevajausta (kylmä pistää nesteet kehossa kiertämään - myös pisuasiat jonka välityksellä saattaa kuivahtaa yllättävän paljon)